Ateliers enfants

Formez un groupe de minimum 4 enfants pour organiser :

• "L'atelier des émotions"
  

Maman d’un garçon de 8 ans, assistante sociale et thérapeute EFT (technique de libération des émotions), j'ai créé cet atelier où les enfants vont apprendre, ou approfondir, la connaissance des émotions de manière ludique :

-Connaître, reconnaître et exprimer les émotions agréables et désagréables.
-A quoi servent les émotions ?
-Quels sont les besoins qui se cachent derrière ?
-Comment apaiser une émotion qui nous envahit ? (Introduction de techniques de gestion des émotions)

Nous utiliserons plusieurs outils ludiques et testerons ensemble brièvement l'EFT, le yoga, la méditation, la cohérence cardiaque...
Les Emoticartes seront évidemment de la partie ! (Disponibles à la vente également!).

Chaque enfant repartira avec son "carnet" pour continuer à jouer autour des émotions, des activités à refaire à la maison, et évidemment les outils que j'ai fait de mes petites mains :

- la roue des émotions,
- les dés des émotions
- la cocotte des émotions
- Pour les parents: une fiche reprenant les huiles essentielles et hydrolats conseillés pour se détendre, ainsi qu'un chèque cadeau

Les émotions sont au cœur du développement de l’enfant. Elles ont une fonction régulatrice, elles ne doivent pas être enfouies, mais avant tout exprimées !

Dès le plus jeune âge, il faut apprendre aux enfants à reconnaître, verbaliser et “gérer” leurs émotions. Gérer ne veut pas dire étouffer mais apaiser et exprimer de manière acceptable.

Nos enfants sont des éponges émotionnelles, leurs comportements et leurs corps traduisent ce qui dysfonctionne.

Il est parfois difficile, pour nous adultes, de gérer nos propres émotions correctement, mais rappelez-vous que les enfants apprennent par imitation et qu’ils n’ont pas encore les “outils” ou le développement nécessaire pour le faire.

Autrefois, les émotions n’étaient pas au cœur de l’éducation, elles étaient parfois même un sujet tabou.

Nous sommes maintenant tous bien conscients de leur importance, des conséquences que leur manque de prise en considération peut avoir sur les enfants, et les dégâts qui peuvent être causés sur les futurs adultes qu’ils sont. Cela aura un impact sur leur manière de gérer tous les domaines de leur vie, et donc sur leur futur “bien-être” tout simplement.

Tout cela ne s’apprendra pas dans un atelier de 3h évidemment. Ce premier atelier sera donc un peu comme une introduction, les bases, pour apprendre (ou continuer) et prendre l’habitude de parler des émotions, tout en s’amusant !

Des ateliers complémentaires, pour approfondir ce premier atelier, pourront être organisés par la suite en fonction de l’intérêt.

En espérant que, dans un futur proche, cet apprentissage soit pleinement introduit dans les cours de bases à l’école ...

A partir de 6 ans.
Durée: 3h
Prix: 25€ par enfant
Collation comprise

• Ateliers sur mesure dans les thématiques du bien-être et de l'aromathérapie.
  Contactez-moi pour en discuter!

Possibilité de les organiser à domicile.

Pour voir les ateliers programmés, ouverts à tous, rendez-vous dans les évènement de ma page Facebook et abonnez-vous au groupe dédié aux ateliers : Aroma-Tap' - Les ateliers à Saint-Symphorien (Mons) => Cliquez ici pour accéder au groupe !